Употребление различных напитков вызывает много вопросов у беременных. Врач-гинеколог Наталья Алиханашвили рассказала, что можно и нельзя пить женщинам в положении.

Запрет на кофе для будущих мам является одним из мифов. Бодрящий напиток, наоборот, способен облегчить состояние во время первого триместра, когда у женщин часто бывает пониженное давление. Кроме того, кофе улучшает пищеварение и помогает бороться с запорами.

«Если бы кофе при беременности был противопоказан, многие народы бы уже вымерли. В Грузии, Армении, Южной Америке люди без кофе вообще не живут», — заверила гинеколог.

Самым безопасным напитком для будущих мам считается вода без газа. В среднем беременным нужно 1,5 литры воды в день, но всегда следует прислушиваться к организму и пить столько, сколько ему требуется.