Статьи с меткой: защита

Защищает от рака и раннего старения: 6 полезных свойств помело

Защищает от рака и раннего старения: 6 полезных свойств помело

Напоминающие грейпфруты (но только более крупные и сладкие) плоды помело соседствуют в российских магазинах рядом с более привычными для нас фруктами. Среди полезных свойств помело можно выделить его антивозрастной и противораковый эффект, способность укреплять сердце и иммунитет.

Богатый источник клетчатки. Один помело дает в среднем 6 граммов клетчатки – практически четверть дневной нормы. Особенно богаты плоды помело нерастворимой клетчаткой, которая защищает от запора, улучшает бактериальную флору кишечника, что благоприятно сказывается на здоровье в целом.

Эти продукты нужно избегать для защиты от выкидыша

Эти продукты нужно избегать для защиты от выкидыша

По статистике, каждая пятая беременность заканчивается выкидышем. Эксперты рассказали о важности рациона будущих мам.

Ананасы. Эти экзотические фрукты содержат бромелайн. Ананасы делают более мягкой шейку матки и могут приводить к сокращениям, которые заканчиваются выкидышем. Если вы любите ананасы, воздержитесь от их употребления на весь период беременности.

Молочным зубам необходима защита

Молочным зубам необходима защита

Вы уже много слышали о полезной микрофлоре кишечника и знаете, что она защищает вашего малыша от инфекций, а также, что для поддержания здорового баланса полезной микрофлоры необходимо правильное питание.
В ротовой полости тоже есть своя микрофлора

А знаете ли вы, что в ротовой полости тоже есть своя микрофлора? Что она защищает зубки вашего малыша от кариеса, и что для поддержки баланса этой микрофлоры тоже необходимо правильное питание, богатое полезными бактериями — пробиотиками?

Педиатр Анастасия Осипова: как защитить детей от болезней осенью?

Педиатр Анастасия Осипова: как защитить детей от болезней осенью?

Врач-педиатр Анастасия Осипова рассказала о витаминах, которые помогут укрепить иммунитет ребенка в осенний период, а также обратила внимание на важность своевременной прививки.

В беседе с журналистами врач перечислила те меры, которые могут помочь родителям защитить детей от осенних хворей.

Ношение грязной обуви дома защитит детей от астмы

Ношение грязной обуви дома защитит детей от астмы

А всё потому, что вместе с грязью в дом попадут бактерии из почвы. В детском организме они вырабатывают резистентность к будущей астме.

Для большинства хозяек нет большего греха, чем хождение по дому в грязной обуви. Тем более, если в этом доме проживают маленькие дети. Однако исследователи из Финляндии выяснили, что таким грубым нарушением правил гигиены можно повысить сопротивляемость детского организма перед очень распространенной болезнью легких — астмой. Оказалось, что в тех домах, где часто ходят в грязной обуви, дети заболевают астмой реже.

Для защиты от ожирения детей надо взвешивать с двух лет

Для защиты от ожирения детей надо взвешивать с двух лет

Исследователи призывают ставить детей на весы как можно раньше. В противном случае, это будет уже слишком поздно.

Каждого малыша необходимо регулярно взвешивать, начиная с двухлетнего возраста, потому что это поможет справиться с эпидемией ожирения. К такому выводу пришли эксперты из университетов Оксфорда и Манчестера. Они подчеркивают, что современных детей чаще всего начинают взвешивать после того, как они поступают в начальную школу, а более регулярно — после 11 лет.

Самые эффективные способы защитить ребенка от ожирения

Самые эффективные способы защитить ребенка от ожирения

Проблема детского ожирения стоит в последние годы особенно остро перед жителями многих стран мира. Следуйте этим советам для того, чтобы снизить риск развития ожирения у вашего ребёнка до минимума.

Следите за его активностью. Основной причиной ожирения является сидячий образ жизни. Когда ребёнок не встаёт с кресла перед компьютером, или предпочитает всё время лежать на диване с мобильным телефоном в руке, а при этом ещё и поглощает разного рода фастфуд и сладости, то ожирение ему просто обеспечено.

Грудное вскармливание защищает мам от депрессий

Грудное вскармливание защищает мам от депрессий

Грудное вскармливание может защитить матерей от депрессий позднее в жизни. Чем больше у женщины детей, тем лучше защита.

Совместная команда американских и корейских ученых проследила за матерями старше 50 лет, которые уже вступили в менопаузу. Исследователей интересовало, какое воздействие грудное вскармливание оказывает на женскую психику. Оказалось, что натуральное кормление детей грудью почти на две трети сокращает опасность развития серьезных психических проблем.

Курящие беременные женщины должны принимать витамин С для защиты легких своих детей

Курящие беременные женщины должны принимать витамин С для защиты легких своих детей

Новое исследование американских ученых из Университета Орегона предполагает, что беременные женщины, которые курят, должны принимать витамин С для лучшей защиты легких своих будущих детей. Согласно полученным данным, дети, чьи матери принимали 500 мг витамина С ежедневно, имели более здоровые дыхательные пути в 3 месяца, чем дети, чьи матери этого не делали.

Как защитить ребенка от атопического дерматита

Как защитить ребенка от атопического дерматита

Малыши обладает чувствительной кожей, что делает их уязвимыми перед такими расстройствами, как атопический дерматит. Врачи дали несколько советов о том, как противостоять этому явлению.

Надо начать с того, что большая часть разновидностей кожной сыпи у детей безвредна, а сама сыпь очищается со временем без всяких внешних воздействий. Однако в некоторых ситуациях расстройства кожи становятся хроническими, они требуют лечения.