С приходом весны остро проявляется и нужда в восстановлении полезных веществ и витаминов в организме. И в первую очередь это касается детей. Для этого следует добавить в детский рацион ряд полезных продуктов. Специалисты Роспотребнадзора назвали такие продукты
В первую очередь, речь идет о фруктах и овощах. Яблоки, груши, огурцы, помидоры, морковь и свекла – все это содержит антиоксиданты, а также витамины А, К и С.
В году есть два стабильных сезона (лето и зима) и два нестабильных (весна и осень), когда изменения в природе сказываются на психологическом настрое. Об этом рассказал Юрий Грязев, клинический психолог, психоаналитик.
По словам специалиста, с подростками нередко происходит все то же самое, что со взрослыми людьми — особенно когда речь идет о расстройствах психики, обострение которых могут случаться в любой месяц весны.
Что советуют педиатры.
Активный образ жизни, разгрузочные дни, избегание стресса — такие советы дают специалисты взрослым с целью повышения иммунитета. А как насчет детей? Ведь период межсезонья делает их иммунную систему чувствительной к вирусам и бактериям. И конечно, что COVID-19, также к сожалению, не обходит стороной и детские организмы. Поэтому разберем подробнее, какие методы помогут снизить риски заболеваемости ребенка весной и поддерживать иммунную систему в удовлетворительном состоянии.
У новорожденных, подверженных влиянию пыльцы в первые месяцы жизни, вероятнее всего появятся хрипы — ранний признак астмы, говорят американские исследователи.
Они обследовали 514 детей, которое появились на свет в 1999 – 2000 годах, и нашли, что младенцы, рожденные во время цветения растений, подвергаются троекратному риску появления хрипов до 2 лет. При этом астма может развиться у 40% детей с подобными симптомами.
Родители всегда стараются позаботиться о том, чтобы их ребенок выглядел красиво и находился в комфорте в любую погоду. Стоит отметить, что сегодня существует огромный ассортимент головных уборов для детей разного возраста. Можно подобрать модель шапки на любой вкус, радуя своего малыша. Необходимо отметить, что многие отдают предпочтение уникальности и стильности изделий.
Итак, платье новое куплено, каблучки разношены, сумка наконец-то дождалась своего «выхода в люди», украшения подобраны. Образ вроде завершен, но что-то не так… Один маленький, но очень важный нюанс: маникюр!
Ухоженные руки с аккуратным маникюром – это тоже часть общего идеального вида, к которому так стремятся женщины.
При выборе демисезонной обуви для ребенка необходимо учитывать, что она должна быть комфортной и удобной при ношении и в теплые и в более холодные дни, кроме этого она обязательно должна быть непромокаемой.
Позаботьтесь о том, чтобы у вашего сына или дочки обязательно была резиновая обувь, при этом стельки в такой обуви должны быть из натуральных материалов, хлопка или войлока.
Выбрать одежду ребенку на весну задача не из легких. Прежде всего необходимо учитывать , что рост Вашего ребенка в весенний период значительно убыстряется. А при переменчивой весенней погоде что возникает необходимость одевать дополнительную нижнюю одежду. И чтоб не пришлось в середине сезона столкнуться с обидной ситуацией, что недавно купленная одежда стала маленькой для ребенка — приобретайте одежду на один -два размера больше.
