Статьи с меткой: твердая пища

5 лучших видов твердой пищи для малышей

5 лучших видов твердой пищи для малышей

Когда период грудного вскармливания заканчивается, младенца пора приучать к твердой пище. И вот 5 её наилучших разновидностей.

Авокадо. В них здоровые ненасыщенные жиры, которые укрепляют здоровье мозга и способствуют его развитию. Растирайте авокадо вилкой или готовьте пюре для малыша.

Бананы. Доступные в любое время года и относительно недорогие фрукты — отличный источник калия. В них витамины B6 и С, кальций и железо. Прекрасным выбором будет приготовление пюре из бананов и манго.

Кормление младенца, целая наука

Кормление младенца, целая наука

Грудное материнское молоко для новорожденного малыша, это источник питательных веществ, витаминов и иммунитета. Но многое мамы считают, что ребенок должен начать питаться взрослой едой как можно раньше, мотивируя это тем, что молоко не насыщает ребенка. Конечно это заблуждение, природа все предусмотрела, и в первые месяцы жизни пищеварительный тракт не предусмотрен под твердую пищу,