Врач-гастроэнтеролог и эксперт Лаборатории «Гемотест» Екатерина Кашух поделилась с «Известиями» информацией о том, сколько сладостей дети могут употреблять, чтобы не навредить своему здоровью, и как избыток сахара влияет на их самочувствие и поведение.
По мнению специалиста, дети могут потреблять не более шести чайных ложек сахара в день, что составляет менее 30 г. Например, в 100 г конфет обычно содержится 70 г сахара, таким образом, в день можно употреблять примерно две-три конфеты, не нанося вреда здоровью.
