Статьи с меткой: овощ

Диетолог назвала лучший овощ для беременных

Диетолог назвала лучший овощ для беременных

Болгарский перец обладает множеством достоинств: он низкокалорийный и содержит витамины, кальций, магний, железо. Это делает овощ очень полезным для людей с бессонницей и беременных женщин. Об этом рассказала диетолог Наталия Гридина.

Эксперт отметила, что в болгарском перце содержится рекордное количество витамина С среди других овощей, а также большое количество витаминов А, В6, В9, Е, Р.

Маски для сухой кожи

Маски для сухой кожи

Есть много рецептов для увлажнения и питания сухой кожи. Перед нанесением любых масок на основе соков, чтобы избежать раздражения, на кожу лица необходимо нанести питательный крем.

ВАРИАНТ № 1

Взять 2 небольших морковки, потереть их на терке. 1 белок – взбить до образования пены.