Разработка диеты для детей – задача не из легких, ведь растущий организм ни в коем случае нельзя лишать комплекса витаминов и микроэлементов, содержащихся в таких продуктах, как рыба, мясо, молоко, фрукты, овощи, хлебобулочные изделия. Большое значение дл.
Наилучшим режимом питания следует считать четырехразовый прием пищи.
Многие дети любят сладости, однако самые ярые сладкоежки подвержены повышенному риску возникновения подавленного состояния и пристрастия к алкоголю в будущем, считают американские исследователи.
Специалисты провели исследование, в котором приняли участие 300 детей в возрасте от 4 до 12 лет,
Эксперты констатируют: у современных детей имеются однозначные проблемы с питанием и весом. Россия не исключение. Научный руководитель направления «Оптимальное питание» ФГБУН «ФИЦ питания и биотехнологии» Александр Батурин комментирует: «По уровню потребления мяса мы догнали многие развитые страны, однако по овощам и фруктам по-прежнему существенно отстаем. При этом практически половина российских детей ежедневно употребляют кондитерские изделия и вредные,
Современные дети часто не могут объяснить, почему человеку нужны овощи. К такому выводу пришли медики из Латвии.
За правдой врачи пришли школы и детские больницы. Детям задавали простые вопросы относительно рациона питания. Особенно интересовал исследователей вопрос частоты употребления овощей и фруктов.
Большинство из опрошенных вспомнили лишь про огурцы и помидорах. Некоторые дети ни разу в своей жизни не ели баклажаны, тыкву, кабачки.
Беременность – самое счастливое время в жизни каждой женщины. Как же сделать так, чтобы ваш малыш родился крепким и здоровым? Важно обеспечить его всеми необходимыми питательными веществами и оградить от воздействия вредных компонентов. Полноценное и сбалансированное питание во время беременности – залог легкого протекания беременности и рождения малыша, полного сил и энергии для дальнейшей жизни.
Новые исследования в области рождаемости подтвердили высокую вероятность рождения высоких детей у матерей, которые употребляют молоко во время беременности.
Команда ученых, отслеживавшая детей, родившихся в конце восьмидесятых годов, выяснила, что рост в подростковом возрасте непосредственно связан с тем, сколько молока употребляли их матери во время беременности.
Все бабушки, безумно любя своих внуков, стараются их побаловать чем-нибудь сладеньким. В то время как мамы это сладенькое стараются покупать как можно реже. Так кто все-таки прав, нужно ли сладкое детям?
У малышей до года поджелудочная железа очень чутко на все реагирует, и поэтому в этом возрасте сладостей в рационе ребенка быть не должно. Так же сахар опасен и для малышей постарше.
