Зачем заниматься спортом? Именно такой вопрос может возникнуть у некоторых офисных рабочих. Не лучше ли потратить это время на саморазвитие или отдохнуть после тяжелого рабочего дня? Нет, не лучше. Физические нагрузки, если они умеренны, очень полезны и как бы это странно ни звучало, помогают чувствовать себя легче. Более того, улучшенный иммунитет, здоровый сон и сильная сердечно-сосудистая система – вот приятные последствия занятий спортом
Сегодня в СМИ
Новости педиатрии
Listis
-
-
Ученые выяснили, в каком возрасте дети начинают сопереживать окружающим
28 марта 2024 года -
Невролог Розанов назвал жующие движения среди нетипичных признаков эпилепсии у ребенка
28 марта 2024 года -
В Госдуме указали на пользу тамагочи в обучении детей обращаться со скотом
28 марта 2024 года -
Психолог: в детях важно воспитывать гражданскую дисциплину
27 марта 2024 года -
Как понять, готова ли женщина к материнству
27 марта 2024 года
-
Ира: Могу посоветовать красивую и надежную коляску Анек »
-
Амалия: Мы очень часто гуляли зимой. Но для этого нужна те »
-
Илона: Полезная статья, мы тоже перед покупкой нашей Анек »
-
Виктория: Перед покупкой коляски Анекс Спорт 2 в 1 я точно з »
-
Materinstvo.Info: «Если смотреть на кесарево сечение глазами анестез »
-
В мире