Если близорукий ребенок без очков будет сидеть за первой партой в школе, то это не только не поможет сохранить зрение, но и, возможно, сделает его хуже.
В России, как и во всем мире, фиксируется настоящая «эпидемия близорукости» — в прошлом году, согласно статистике, 15-20 процентов российских первоклассников имели остроту зрения хуже нормы. По данным Всемирной организации здравоохранения, число несовершеннолетних с миопией во всем мире составляет более 19 млн человек.
По данным статистики, сегодня у 25-30% школьников есть близорукость. На ее развитие влияет множество факторов, но правильная организация учебного процесса и быта ребенка способна свести к минимуму негативные последствия ля глаз.
Что такое близорукость?
Близорукость — это дефект зрения, когда изображение формируется перед сетчаткой глаза, а не на ней.
Большинство первоклассников видят хорошо. Почему же к концу первого года обучения в школе среди учеников выделяются дети, у которых снизилось зрение? Чаще всего это связано с развитием близорукости (миопии).
Близорукость или миопия (от греч. Myo-щурю иops – глаз) – это вид рефракции, при которой параллельные лучи фокусируются перед сетчаткой, а на сетчатке образуются круги светорассеяния. Но далеко не у всех школьников младших классов, предъявляющих жалобы на постепенное снижение зрения вдаль, диагностируется близорукость.
Проблемы со зрением не только причина неудобств, как физических, так и душевных, существенно снижающая качество жизни.
Никто не застрахован от проблем со зрением, даже дети – они часто страдают близорукостью. Симптомы близорукости весьма однозначны: видимость размыта, очертания предметов не четки, глаза щурятся, силясь возобновить четкость.
Если человек которому сейчас от тридцати до сорок лет вспомнит свое детство, то в памяти в обязательном порядке всплывет какой нибудь мальчик или девочка со двора в очках, которого все дразнили из-за его очков. Это происходило в силу диковенности самого факта ношения очков ребенком. Сейчас к сожалению дети в очках стали нормальным явлением. Офтальмологи констатируют факт повального развития близорукости у детей. И если у взрослых хирургическим путем эту проблему можно исправить, то у детей до восемнадцатилетия оперативное вмешательство невозможно. И мало того все это время болезнь может прогрессировать. Однако ученые нашли небольшой выход из столь негативной ситуации. Оказалось, что если ребенок страдающий близорукостью будет больше времени проводить на свежем воздухе и будет давать глазам отдыхать, то прогрессию близорукости можно замедлить. Этот факт был доказан экспериментально. Ученые наблюдали в течении двух лет детей с проблемным зрением. И выяснили, что любители погулять на свежем воздухе показали ухудшение зрения на 0,28 диоптрии, а их сверстники которые больше времени проводили в помещениях ухудшили зрение на 0,32 диоптрии. Причинноследственная связь найдена, и способ решения тоже найден. Но вот возникает огромный вопрос как все это совместить с напряженной учебной программой которая практически не оставляет детям времени на прогулки и игры на свежем воздухе.
автор: Ульяна Ситкина
О том, что регулярные прогулки на свежем воздухе помогают детям избежать таких серьезных заболеваний, как сахарный диабет, рахит, остеопороз, ожирение и многих других, уже известно давно. После длительных исследований британские ученые выявили, что прогулки еще и помогают избежать миопии или, как мы привыкли называть это заболевание – близорукости.
