Архив рубрики: Питание

Что делать с плохим аппетитом у ребенка

Что делать с плохим аппетитом у ребенка

Зачастую у детей совсем маленького возраста совершенно отсутствует аппетит. Это настоящая проблема для родителей, воспитателей в детском саду и у врачей педиатров. На какие только ухищрения не идут взрослые в стремлении накормить ребенка. В дело идут и кнут, и пряник, ласка и угрозы. И даже после того как уговорили, малыш может съесть 1-2 ложки, и опять отказаться от еды. Причем на следующий прием пищи, ситуация опять повторяется.

Пять причин, по которым нужно ежедневно есть шоколад

Пять причин, по которым нужно ежедневно есть шоколад

Шоколад поможет стать здоровее.

Эксперты назвали 5 причин, по которым нам нужно ежедневно есть шоколад. Впрочем, миллионы людей делают это и без всяких научных рекомендаций.

Начнем с того, что шоколад снижает артериальное давление за счёт воздействия флавонолов какао. Итальянские исследователи доказали, что эти флавонолы производят окись азота в организме. А данный газ расслабляет мышцы в кровеносных сосудах, что способствует нормальному току крови.

Специалисты рекомендуют вводить яйца в рацион питания ребенка в 6 месяцев

Специалисты рекомендуют вводить яйца в рацион питания ребенка в 6 месяцев

Если родители поздно в рацион питания ребенка вводят различные продукты, то риск возникновения аллергии у малыша повышается в разы, утверждают австралийские исследователи из университета в Мельбурне.

Ученые провели исследование, в котором изучили рацион питания 2500 годовалых детей. Оказалось, что детки, которым вводили в рацион питания яйца в шесть месяцев, страдали в пять раз реже аллергией, чем дети, которые начинали пробовать данный продукт в годовалом возрасте.

Медики рассказали об опасностях смесей детского питания

Медики рассказали об опасностях смесей детского питания

В таких смесях есть скрытая опасность.

В детских смесях часто может увидеть такой ингредиент, как пальмовый олеин, он является компонентом пальмового масла.

В грудном молоке пальмитиновая кислота составляет наибольшую долю – почти 25% от всех жирных кислот, говорится в исследованиях Bengreenfieldfitness и Ketotic.

Названы самые полезные овощи и фрукты июля

Названы самые полезные овощи и фрукты июля

Специалисты сказали, от каких овощей и фруктов стоит воздержаться.

Специалисты дали рекомендации о том, какие овощи нужно покупать в июле и как их правильно выбирать.

По мнению экспертов, в июле нужно покупать листовую капусту, кукурузу, огурцы, баклажаны, чеснок, кабачки и помидоры. А из ягод и фруктов – киви, дыню, персики, сливы, чернику, вишню, ежевику, арбуз и физалис.

Соблюдение диет может негативно повлиять на поведение девочек-подростков

Соблюдение диет может негативно повлиять на поведение девочек-подростков

В процессе полового созревания организм девушек претерпевает множество изменений. В этот момент некоторые из них сталкиваются с проблемой лишнего веса. СМИ и социальные сети формируют образ, к которому стремятся подростки. Под таким давлением многие девушки садятся на диету, однако это далеко не всегда заканчивается хорошо.

Канадские исследователи проанализировали данные 3300 старшеклассников. Специалисты выяснили, что девочки-подростки, которые придерживались диет, в полтора раза чаще курили и злоупотребляли алкоголем.

Рацион отца оказывает большое влияние на здоровье детей

Рацион отца оказывает большое влияние на здоровье детей

Ученые подтвердили, что здоровое питание в период созревания спермы крайне важно для потомства.

Ранее считалось, что определяющим для здоровья ребенка является режим питания его матери. Группа исследователей из университета Потсдама (Германия) показали, что рацион отца также важен для здоровья детей.

Исследования на лабораторных животных натолкнули ученых на мысль о «фетальном программировании»,

Питание при грудном вскармливании

Питание при грудном вскармливании

Если вы хотите, чтобы ваш ребенок, став взрослым, не имел проблем с весом, то вы должны уже сейчас при вскармливании поступать правильно. Исследователи рассказали сайту МедикФорум, что именно вскармливание в грудном возрасте предупреждает появление лишнего веса или даже ожирения в более позднем возрасте. Матери, которые слишком носятся со своим малышом и регулярно перекармливают (никто не сомневается, что это происходит с самыми лучшими намерениями и безотчетно), не должны удивляться, когда в тридцать или сорок

Как фруктовый сок влияет на уровень сахара в крови

Как фруктовый сок влияет на уровень сахара в крови

После употребления стопроцентного фруктового сока уровень сахара в крови может и не повыситься. В ходе нового исследования ученые опровергли одну из самых распространенных утверждений в области здорового питания.

Как сообщают «Аргументы недели», в ходе опытов специалисты следили за изменением сахара в крови организма после того, как респонденты употребляли натуральный стопроцентный сок из различных фруктов. По итогам оказалось, что сок из винограда, ягод, яблок, граната и всевозможных цитрусовых

Раскрыта смертельная опасность сладкого

Раскрыта смертельная опасность сладкого

Ученые Копенгагенского университета выяснили, что употребление большого количества сладких напитков и пищи с высоким содержанием сахара способствует ухудшению кровоснабжения в различных органах и тканях.

С годами это может привести к сбоям в работе кровеносной системе, а также к опасным для жизни состояниями, включая инсульты и инфаркты. Об этом сообщает издание The Copenhagen Post.

В исследовании приняли участие 12 мужчин,