Пассивные дети неизбежно страдают ожирением

Пассивные дети неизбежно страдают ожирением

Качество современной пищи оставляет желать лучшего, на земле уже давно присутствует дефицит продовольствия и поэтому создаются всевозможные искусственные заменители продуктов, которые мягко говоря, не очень полезны для здоровья. Но их состав построен так, чтобы вкусовые рецепторы воспринимали их как вкуснейшею еду. По сути, производители такой пищи попросту обманывают нас. И первыми под такой обман попадают дети ,которым трудно объяснить где здоровая пища, а где нет. В итоге наши дети страдают от лишнего веса и ожирения, которые в свою очередь ведут к ряду весьма опасных заболеваний. Но это еще полбеды. Следующая опасность, которая подстерегает маленьких жителей нашей планеты, это малоподвижный образ жизни. Современные блага цивилизации, такие как телевизор, компьютер и т.д. буквально приковывают детей на одном месте. Исследования показали, что ребенку, в отличии от взрослых, достаточно иметь в день семь минут интенсивной физической активности. И тогда все лишние калории останутся незамеченными их организмом. Но наблюдения выявили ,что дети не двигаются активно даже семь минут. Большую часть времени они проводят сидя или лежа. И в итоге лишний вес и ожирение. Так же ученые выяснили ,что даже незначительное увеличение физической активности у детей с лишним весом сразу же ведет к снижению веса. Так что родителям стоит задуматься над этими данными и пересмотреть время препровождение своих чад.

автор: Ульяна Ситкина

Похожие статьи:

Читайте также

Новости партнеров

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Подтвердите, что Вы не бот — выберите самый большой кружок: