С появлением ребенка секс между молодыми родителями случается все реже и реже. Обычно это связано с недостатком сна, усталостью и волнением за малыша. Но со временем желание выспаться выходит на передний план, а супруги забывают, что спальня нужна не только для сна.
Изменения в женском организме
После рождения ребенка женский организм претерпевает не только физиологические изменения, меняется и психика женщины.
Первые 4-6 недель после родов происходит заживление матки, заканчиваются выделения из половых путей.
В этот период врачи рекомендуют полный половой покой. Если роды прошли не совсем гладко, и у женщины остались послеоперационные швы, отказаться от половой жизни придется на более длительный срок, пока все не заживет.
После окончания послеродового периода, он длится 1-2 месяца, женщина должна посетить гинеколога. Если доктор не выявит отклонений, половую жизнь можно возобновить.
Какие возникают трудности?
1. Отсутствие естественной смазки
После рождения ребенка резко снижается выработка эстрогенов — женских половых гормонов, следствием этого становится недостаток или полное отсутствие естественной смазки, которая обычно выделяется до и во время полового акта. Из-за этого секс может доставлять дискомфорт. Чтобы избежать неприятных ощущений, следует заранее выбрать подходящий лубрикант, не исключено, что им придется пользоваться до окончания кормления грудью и даже после.
Выбирайте искусственную смазку на водной основе с минимальным содержанием ароматизаторов, красителей и прочих добавок.
2. Последствия эпизиотомии
Если во время естественных родов произошел разрыв промежности или же врач провел эпизиотомию (рассечение промежности и задней стенки влагалища), во время полового акта место шва может оставаться болезненным даже после заживления. Это происходит из-за нарушения эластичности тканей. В такой ситуации паре следует поэкспериментировать в постели, пытаясь подобать позицию, в которой на область промежности оказывается минимальное давление.
3. Пропало сексуальное влечение
Многие женщины после родов отмечают полное отсутствие либидо — сексуального влечения к партнеру. И если молодые мамы связывают это с усталостью, то врачи говорят о гормональных изменениях, особенно им подвержены женщины, поддерживающие грудное вскармливание. При кормлении грудью активно вырабатывается гормон пролактин, он блокирует наступление овуляции и делает беременность невозможной. А раз зачать не получиться, то в сексе необходимости нет, тратить энергию на это занятие нецелесообразно. Поэтому у женщины сексуальное влечение пропадает на физиологическом уровне, а склонение к близости вызывает лишь раздражение.
Состояние нормализуется после окончания грудного вскармливания.
4. Психологическое состояние
Иногда молодые мамы не способны думать о сексе из-за чрезмерной усталости и отсутствия поддержки со стороны близких. В такой ситуации правильным выходом будет создание доброжелательной обстановки в семье, помощь и забота, создание обстоятельств, при которых женщина сможет не только полноценно выспаться, но и посвятить немного времени только себе.
Добавить комментарий